三年跨越
五城九座山

铁仔山是每日训练场,黄山衡山为巅峰挑战

累计登山约 30 次,铁仔山占比超七成是日常训练基地,黄山创最高海拔 1864.8m,足迹覆盖广东、湖南、安徽、江西四省

2023 – 2026 # 登山记录 # 合并记录
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概览 · Overview
累计登山 ≈30 2023 至 2026,跨越四个年份
山峰数量 9 覆盖广东、湖南、安徽、江西
涉及城市 5 深圳、珠海、汕头、黄山、衡阳、南昌
最高海拔 1864.8m 黄山莲花峰,世界双遗产
五岳进度 1 / 5 衡山 ✓ 祝融峰登顶
主力训练场 铁仔山 约 22 次,占比超 70%
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第一章

按年份统计

从 2023 到 2026,四年登山编年史

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2023 年 · 约 8 次
№1 铁仔山启程 5 月 2–7 日,三次登山含两次夜登。陈澜馨同行,讲十二生肖故事。
№2 大南山亲子夜登 5 月,与杨婉榕一起亲子夜登赛,登山融入家庭时光。
№3 铁仔山日常 6 月 18 日登山,铁仔山逐渐成为日常训练基地。
№4 沙漠徒步 9 月 25 日,沙漠徒步 9 公里,开拓不同地貌体验。
№5 珠海景山 10 月 3 日,珠海景山公园,城市公园登山探索。
№6 年终铁仔山 12 月 31 日,陈澜馨同行,以登山告别 2023。
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2024 年 · 约 8 次
№1 元旦登高 1 月 1 日铁仔山,陈澜馨同行。新年第一登,好兆头。
№2 一月三登铁仔山 1 月 7 日、21 日再登铁仔山,陈澜馨 + 赖若汐加入。
№3 夏日晨登 7 月 20–21 日连续两天晨登,后送陈绿燕爸爸去火车站。
№4 黄山远征 ✦ 9 月 26 日远途登山,到达迎客松。创个人最高海拔记录。
№5 秋夜铁仔山 10 月 7 日夜爬 + 10 月 27 日陈澜馨走小路 20 分钟登顶。
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2025 年 · 约 12 次 · 高峰之年
№1 日落之约 1 月 6 日,areswang 来铁仔山看日落,日登+夜登双体验。
№2 衡山祝融峰 5 月 3 日远途登山,山顶见大疆无人机拍摄,五岳第一站。
№3 台风天倔强 6 月 2 日中午最热登山 + 6 月 15 日台风天打伞登铁仔山。
№4 梧桐山首攀 7 月 28 日一个人登深圳最高峰 943.7m,到达小梧桐。
№5 黄山雨天下山 10 月 1 日再登黄山,雨天坐索道下山,不同体验。
№6 凌晨衡山 + 三线作战 10 月 27 日衡山凌晨 5 点出发 + 铁仔山三小孩 + 汕头打卡。
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2026 年 · 2 次(截至 5 月)
№1 南昌梅岭 5 月 3 日,江西省南昌市登山新地标,拓展新的地理版图。
№2 铁仔山日常 5 月 17 日登山,东方树叶两瓶 7 块 5,标配饮料继续。

2026 仍在继续,铁仔山的登山习惯从未中断

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第二章

按地理位置统计

足迹跨越四省,铁仔山是绝对主场

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广东省深圳市 · 日常训练主场

铁仔山:
22 次的后花园

铁仔山是绝对主场,占全部记录的 70% 以上。从 2023 到 2026 几乎每月都有,形成了稳定的登山习惯。宝安城市公园,夜登首选,捷径十几分钟即可登顶,适合日常锻炼。

梧桐山 1 次(深圳最高峰 943.7m,周末挑战)、大南山 1 次(亲子夜登)。深圳三座山,共约 24 次攀登。

捷径十几分钟登顶 · 夜登首选 · 台风天亦不缺席
铁仔山 · 宝安
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地理分布总览 · Geographic Distribution
省份城市山峰数次数代表性山峰
广东深圳3≈24铁仔山 · 梧桐山 · 大南山
广东珠海11景山公园
广东汕头1(放弃)1礐石风景区 · 缆车排队放弃
安徽黄山12黄山 · 1864.8m 迎客松
湖南衡阳12衡山 · 1300.2m 祝融峰
江西南昌11梅岭 · 2026 新探索
沙漠(未详)1沙漠徒步 9km · 2023

广东为核心(约 26 次),安徽 & 湖南为远征目标

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安徽省黄山市 · 巅峰挑战

黄山:
登过的最高峰

黄山是目前登过的最高山峰(1864.8m),也是唯一的世界文化与自然双遗产。两次登顶:2024 年 9 月 26 日晴天到达迎客松;2025 年 10 月 1 日雨天下山坐索道。一次晴一次雨,两种截然不同的体验。

世界文化与自然双遗产 · 两次登顶 · 晴雨双体验
1864.8m 黄山 · 迎客松
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湖南衡阳 + 江西南昌 + 广东其他

衡山开篇
五岳第一站

衡山(1300.2m)是五岳第一站。2025 年 5 月 3 日祝融峰顶见大疆无人机拍摄;同年 10 月 27 日从耒阳凌晨 5 点出发,3 小时到顶。

此外:珠海景山公园(2023)、汕头礐石(缆车排队 1.5h 放弃)、南昌梅岭(2026 新探索)、沙漠徒步 9 公里(2023),构成了多彩的户外版图。

五岳 1/5 · 最早凌晨 5:00 出发 · 沙漠徒步也在列
祝融峰 1300.2m 衡山 · 南岳 五岳第一站
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第三章

按参加人员统计

谁一起爬过山?登山亦是陪伴

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登山伙伴 · Climbing Partners
独自登山 ≈18 日常训练与远途挑战的主力模式
陈澜馨 7 最稳定的登山搭子,2023–2025 铁仔山常驻
赖若汐 1 2024-01-21 铁仔山同行
杨婉榕 1 2023 大南山夜登亲子赛
areswang 1 2025-01-06 铁仔山看日落
三个小孩 1 2025-10-27 铁仔山,仅一人登顶
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铁仔山
七次同行
从讲十二生肖
到走小路登顶

Seven ascents together — from zodiac tales to shortcut summits.

陈澜馨 · 最稳定的登山伙伴

2023 年 5 月 — 2025 年 2 月 · 铁仔山常驻搭子

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第四章

趣味统计

数据背后的登山故事

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趣味统计 · Fun Facts
最频繁山峰 铁仔山 约 22 次,名副其实的「后花园」
最高海拔 1864.8m 黄山莲花峰
最早班次 05:00 凌晨从耒阳出发登衡山
最热登山 正午 2025-06-02 铁仔山,满头大汗
最倔强登山 台风天 2025-06-15 打伞登铁仔山
标配饮料 东方树叶 普洱味,记录中出现 4 次
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五岳进度 · The Five Great Mountains
衡山 1300.2m · 湖南衡阳
2025 两次登顶
恒山 2016.1m · 山西大同
待探索
华山 2154.9m · 陕西华阴
待探索
泰山 1545m · 山东泰安
待探索
嵩山 1491.7m · 河南登封
待探索

进度 1/5 · 衡山 ✓ · 世界遗产 1 座(黄山,双遗产)

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相关词条

登山记录 · 铁仔山 · 梧桐山 · 衡山 · 黄山 · 五岳 · 深圳 · 珠海 · 南昌 · 安徽 · 陈澜馨 · areswang · 杨婉榕 · 东方树叶

继续攀登

四省五城九座山,五岳才刚开始

累计登山约 30 次,铁仔山占比超七成。黄山创最高海拔记录,五岳进度 1/5。登山是日常,也是远征。

2023 – 2026 酷口 # 登山记录
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